Stres kerap kali menyelinap di antara segudang kesibukan sehari-hari. Tak jarang stres akhirnya memengaruhi kita secara mental maupun fisik. Bagaimana mengatasinya?

Ada 10 kiat mudah dari FoxNews yang berguna bagi Anda dalam mengatasi stres. Ini dia:

1. Bersih-bersih
Lingkungan yang bersih ternyata dapat mengurangi stres. Cobalah membersihkan meja kerja, atau kamar tidur Anda. Tak ada salahnya juga mengubah tampilannya sehingga tidak membosankan. Selain mengatasi stres, suasana yang baru akan membuat Anda lebih bersemangat.

JAKARTA – Kondisi tiga bandara internasional di Indonesia kelebihan kapasitas penumpang. Ketiga bandara tersebut adalah Bandara Soekarno-Hatta Cengkareng Jakarta, Bandara Juanda Surabaya serta Bandara Ngurah Rai Bali.

Peningkatan di tiga bandara tersebut mencapai 20-45 persen. Ini diungkapkan Chairman The Center for Indonesia Development Review (CIDEV) Muhammad Rifai Darus dalam siaran persnya, Ahad (12/6).

Bandara Soetta misalnya, dari 23 juta penumpang pada 2010 kini membengkak mencapai 43 juta penumpang. Sementara jumlah penumpang di Bandara Juanda meningkat 4 juta penumpang, dari 12 juta penumpang di 2010 menjadi 16 juta penumpang pada 2011. Sedangkan jumlah penumpang di Bandara Ngurah Rai saat ini ada di kisaran 11 juta penumpang yang di tahun lalu hanya 8 juta penumpang.

Oleh Derrick Chang

Ada banyak spekulasi tentang asal mula minuman bubble tea. Meski begitu, ada satu warung teh dan satu perempuan yang secara umum sudah dianggap sebagai pencipta asli minuman populer tersebut.

Sebagai penggemar sejati minuman bubble tea, saya sangat senang berhasil bertemu dengan perempuan ini saat mengunjungi tempat kerjanya di warung teh Chun Shui Tang di Taichung, Taiwan.

Lih Han-Chieh, pendiri warung teh ini, adalah yang pertama memiliki ide menyajikan teh cina dingin pada 1980-an, setelah ia berkunjung ke Jepang dan melihat kopi disajikan dingin.

Es teh itulah yang kemudian mengembangkan warung tehnya menjadi legenda lokal di Taiwan.

Lalu, pada 1988, manajer pengembangan produk, Lin Hsiu Hui, yang tengah mengikuti rapat staf, membawa makanan penutup khas Taiwan yaitu puding manis tapioka (fen yuan). Sekadar iseng, si manajer menuangkan bola-bola tapioka itu ke es teh Assam-nya dan meminumnya.

Tanggal: Rabu, 15 Juni 2011
Bacaan : Kejadian 13:1-9
Nats: Janganlah kiranya ada perkelahian antara aku dan engkau, dan antara para gembalaku dan para gembalamu, sebab kita ini kerabat (Kejadian 13:8)

Judul:

BUTUH DUA ORANG

  Selalu dibutuhkan dua orang untuk bertengkar", demikian kata sebuah pepatah lama. Benar, ketika ada dua pihak yang sama-sama berniat memperebutkan "kemenangan pribadi", maka pertengkaran pun "sukses" diciptakan. Padahal, jika salah seorang mau menyadarkan dirinya untuk berhenti memusatkan perhatian pada masalah dan mengarah pada pencarian solusi, maka pertengkaran takkan berpanjang umur. Sebuah fakta yang kerap "tertutupi" saat dua orang terlibat adu argumentasi atau perselisihan.

  Para gembala ternak Abraham dan Lot juga pernah bertengkar dan berkelahi karena ladang dan air untuk menggembala tidak cukup bagi mereka (ayat 6, 7). Maka, masalah itu diteruskan kepada Lot dan Abraham. Sangat wajar jika kemudian mereka "meneruskan" pertengkaran tersebut, sebab masing-masing bisa merasa punya hak yang patut dipertahankan. Syukurlah, Abraham mampu mengendalikan dirinya dan melihat bahwa kekerabatannya dengan Lot-lah yang harus dipertahankan (ayat 8). Itu sebabnya ia memilih untuk segera menghentikan pertengkaran dengan cara mengalah.

Bacaan hari ini: Yohanes 20:24-29
“Kata Yesus kepadanya: Karena engkau telah melihat Aku, maka engkau percaya. Berbahagialah mereka yang tidak melihat, namun percaya.” (Yohanes 20:29)

Peristiwa yang paling menghebohkan dalam sejarah umat manusia adalah kebangkitan orang mati. Biasanya, banyak orang bertanya-tanya dan ingin tahu apa yang terjadi. Oleh sebab itu, ketika Kristus bangkit dari kematian, selama 40 hari, Kristus menampakkan diri-Nya pada para murid, sebelum naik ke surga.

Pada bagian firman yang kita baca pada hari ini, ditunjukkan bahwa salah satu murid dari Tuhan Yesus yang bernama Tomas, juga ragu-ragu (tidak percaya) akan kebangkitan Kristus dari kematian. Ketidakpercayaan Tomas dinyatakan dengan keinginannya untuk mencucukkan jarinya ke bekas paku dan ke lambung-Nya. Untuk menjawab keragu-raguan Tomas, maka sekali lagi Tuhan Yesus menampakkan diri pada para murid, secara khusus juga kepada Tomas.